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▣ 음반소개
일지 이승헌 박사 대중강연
MIT 공과대학 강연회, 2004년 9월
▣ 목차
1. 들어가는말 ................................1 : 21
2. 명상과 뇌호흡의 차이 ......................13 : 17
3. 호흡 속에 생명이 있고 평화가 있다 .........18 : 35
4. 삶의 질을 높이는 기술, HT .................10 : 08
5. 뇌 감각이 깨어날 때, 뇌와 대화할 수 있다 ..13 : 07
6. Take back your brain .......................8 : 52
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