▣ 음반소개 일지 이승헌 박사 대중강연
제1회 깨달음의 워크숍, 2003년 미국 오리건 주 포틀랜드
▣ 목차 1. 들어가는 말
2. 잘 놀면 된다
3. 내 삶의 주인은 바로 나다
4. 나의 뇌는 어떤 정보를 담고 있는가
5. 뇌호흡의 다섯단계
6. 영혼은 훈련을 통해 성장한다
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